しっかり水分摂取・休養をとりながら、暑い夏を乗り切りましょう。(^^)

くるしま内科新聞７月号は、減塩のコツについてです。

調理をするときの減塩のポイントや食べるときの減塩のポイントをまとめました。

うまみと満足感をアップして、美味しく楽しく減塩を続けていきましょう。